A Harry Potter és A Gyűrűk Ura végre felkerült az ajánlott olvasmányok listájára, de a kötelezők terén aligha van változás. Pedig rengeteg olyan könyv létezik, ami elindíthatná az olvasás útján a kamaszokat. Újraolvasó.
Van abban valami beszédes, amikor egy új országban először szállsz ki az autóból, vagy lépsz ki a repülő ajtajához erősített lépcsőre. Máltán a forróság és a magas páratartalom már az első lépéseinkkor tudatta: délen vagyunk, de nem úgy, mint Olaszországban vagy Portugáliában, hanem valahogy úgy, ahogy csak ezen a szigeten lehet.
Erősíti a kapcsolatot, stresszcsökkentő hatással bír, és még a vírusok ellen is véd. Mégis, az emberek 75 százaléka úgy érzi: sokkal több ölelésre lenne szüksége. Újraolvasó.
A ChatGPT látszólag az életünk minden területén szolgálatba állítható. De vajon jó az nekünk, ha minden feladatunkat kiszervezhetjük neki?
A felismerés, hogy a hangok képesek a hangulat megváltoztatására, fokozására vagy épp csillapítására, az emberiség történetével egyidős. Az ausztrál őslakos törzsek évezredek óta játsszák a didzseridut gyógyító szertartásokon. A buddhista szerzetesek tibeti hangtálakat használnak a figyelem fókuszálására. Tudományos kutatások bizonyítják, hogy az ütős és pengetős hangszerek különböző frekvenciájú rezgései stresszcsökkentő hatással bírnak, és képesek kirántani a szorongó embert az üss–vagy–fuss állapotból. De mi az oka mindennek?
WMN Aktív