Mit tehet az ember, ha úgy hozza az élet, hogy külföldön kell újrakezdenie...?

Azoknak is hasznos tudnivalók, akik nem túlsúlyosak, de megrekedtek az életmódváltással...

Aki járt valaha iskolába, vagy épp a gyerekei koptatják az iskolapadot, az pontosan tisztában van vele, milyen a tökéletes tanár. Épp ilyen:

„Egy jól funkcionáló házasságban millió dolgot megtanul az ember a másikról... és ha szerencséje van, akkor önmagáról is.”

Huszonévesen elszegődni egy sztrókon átesett idős asszony mellé, éjjel-nappal vele lenni, etetni, lemosni, öltöztetni... és közben szinte észrevétlenül, napról napra közelebb kerülni hozzá. Eszter és Anyuska története.

„Ahányszor eddig síró férfit láttam, mindig felemelő érzés volt. Csak biztatásul mondom, hogy egyáltalán nem úgy sírtok, mint mi, lányok, inkább csendben könnyeztek, csuklotok vagy üvöltötök.”

„A vasárnap is olyan dolog, amihez fel kell nőni.”

„Manapság nagy divat azt hirdetni, hogy lépj ki a komfortzónádból. Számomra csak az a dilemma, hogy én most akkor kiléptem vagy beléptem? Szerintetek?"