Gyakorlati tanácsok arra, hogyan kerülhetjük el a rossz alvást, miért fontos csökkenteni az ezzel kapcsolatos stresszt, és hogyan alakíthatjuk ki a nekünk megfelelő alvási rutinunkat.

„Amikor rájössz, hogy hibát követtél el” – írta egy tiktokker, aki ananászt tetováltatott magára, amit egészen addig viselt büszkén, amíg egy ismerőse fel nem világosította annak másodlagos jelentéséről. E történet kapcsán faggattam Sárközi Zsolt tetoválót, a Dark Art Tattoo alapítóját tetoválások jelentéséről, azok változásairól, tetoválástrendekről, és arról: mi az, amiről mindenképpen lebeszélné a tetoválásra vágyót.

A tömeg ereje a kitartó, közös ellenállásban rejlik. Abban, hogy aktív szemlélői és résztvevői vagyunk annak a világnak, amelyben élünk. Pont, mint bonobók.

Mi történik egy swingerfesztiválon? Van-e ott helye no swinger résztvevőnek? Mi számít határátlépésnek? Olvasónk kipróbálta, és most elmeséli.

Milyen kihívásokat és milyen erősségeket jelent az ADHD szülőszerepben? Jár-e tipikus nehézségekkel? Milyen előnyökkel járhat? Hogyan hat a családi működésmódra és a hétköznapokra? Léteznek-e kapaszkodók a kihívások leküzdéséhez? Pszichológus szakértőt és érintett családokat kérdezett Kőrizs Kata.

A nők által végzett láthatatlan munkát, amellyel a férfiak szűkös társas kapcsolati hálóját próbálják pótolni, „mankeepingnek” nevezik – utalva ezzel Carolyn Rosenthal szociológus „kinkeeping” elméletére, amely azt a családi kapcsolattartó szerepet írja le, amit jellemzően a nők vállalnak magukra.

A fiktoszexualitás fogalma 2005 óta él a közbeszédben, napjainkban pedig – részben a BookToknak, részben az AI térhódításának köszönhetően – elterjedtebb, mint valaha: egyre több ember választ „partneréül” fiktív karaktert, akihez aztán jobban vonzódik, mint ahogy egy hús-vér emberhez tenné.

Miért érdemes túrázni indulni a tengerparti nyaralás idején is? Hogyan készüljünk egzotikusabb tájakra és mik a legszükségesebbek hazai terepen?