Schwarzenegger tanácsától a svéd mulatós szerdáig – 6 alternatív stresszűző módszer
Ígérjük, mindegyik tanácsot garantáltan szeretni fogod. Avagy: stresszűzés mesterfokon.
Ígérjük, mindegyik tanácsot garantáltan szeretni fogod. Avagy: stresszűzés mesterfokon.
„Ebben az országban, ebben a kórházban tanultam életemben a legtöbbet. Mint nővér és mint ember is. Voltak, akik azt mondták, amikor eljöttem Magyarországról, hogy úgysem fog sikerülni, hogy késő már. Hogy egy felnőtt fát már nem lehet átültetni, és hogy már túl vagyok azon az időszakon, amikor még lehetséges új ismereteket, új tudást, tapasztalatot felszívni, beépíteni… Az elmúlt hat év mégis megváltoztatta az életemet.”
Kihez forduljanak a szülők, ha felmerül a gyanú: beteg a magzat? Sajnos már a diagnózis is sokszor problémás, és a születés után évekig húzódik a megállapítása. Holott nagyon fontos lenne minél korábban elkezdeni a kezelést-fejlesztést. Mi lehet a megoldás? Mit mond a szakember?
„Tüdőgyulladás? Most? Covid-járvány közepén? A kemó vége előtt?” Sorozatunk negyedik részét olvashatjátok ma.
Hogyan segíti a karriert a mozgás? Miért fontos a gyerekkori sport a későbbi munkavállalásban? Egy friss kutatás kimutatta.
Ötven helyre rohangálni, egymásnak ellentmondó információkból kiszűrni az igazságot, az állami egészségügyben hónapokat várni, a magánban viszont nem elég alapos vizsgálatot kapni, hozzáértő, integrált oktatást pedig sehol sem találni – ezek jellemzik annak az anyukának a kálváriáját, aki hallássérült gyereket nevel.
„Nekem erre nincs szükségem, erre a hozzáállásra” – magyarázta, amikor törölte egy barátnője telefonszámát. „Pozitív energiára, támogatásra van szükségem, hogy érezzem, hogy mellettem áll, hogy tudjam, hogy elmondhatom neki, mi fáj, és nem arra, hogy »uramjézusmostmilesz«.” Egy férj vallomása arról, min ment keresztül a felesége és az egész családjuk a Covid-járvány kezdetén felfedezett mellrák alatt.
„Hát, ennyien vagyunk. Mi, négyen. És ha nem figyelünk, akkor hárman leszünk. Éppen elég urna tartalmát öntöttem a markomba, és morzsoltam a patakba, hogy többet ne nagyon akarjam ezt csinálni. Vele ne. Még ne.” Egy férj szemszögéből a mellrák…