Öt önismereti füzet '25-re, ami segít a rutin megtartásában és a stresszkezelésben
Takács Dalma összegyűjtötte kedvenc önismereti naplóit és munkafüzeteit, amik 2025-ben támaszt nyújtanak neki a rutin tartásában és a stresszkezelésben.
Takács Dalma összegyűjtötte kedvenc önismereti naplóit és munkafüzeteit, amik 2025-ben támaszt nyújtanak neki a rutin tartásában és a stresszkezelésben.
Illatos levendulaültetvények, bólogató olívaligetek, énekeskabócák zaja és mediterrán fűszernövények illata – a provence-i vidék vált Berki Fanni méhész otthonává. Fanni ötéves volt, amikor édesapját elveszítette, két évvel később édesanyjával és nővérével együtt Nantes-ba költöztek. Dél-Franciaországba a szerelem vitte, és nemcsak új otthonra, de egy hozzá sokkal közelebb álló hivatásra is talált.
A nők mindig cipelnek valamit: saját terheiket és másokét, megannyi gondolatot, sőt más embereket is. Mit árul el egy női táska viselőjéről? – erre volt kíváncsi egy coach és egy táskatervező.
Tréba Somát receptre kellene felírni a világnak. A férfi, aki anafilaxiás dió, mogyoró, pisztácia, valamint kesudió allergiával él, a szakács hivatást választotta, és egészséges lazasággal éli meg a helyzetét.
A világ eddigi legnagyobb, szexuális gyermekbántalmazási tartalmak elleni rendőrségi akciójára a napokban került sor: az Europol vezetésével 38 ország szakértői – köztük a magyar rendőrség – működtek együtt, hogy lekapcsoljanak egy bűnözői hálózatot, amely tegnapelőttig több mint 72 000 gyermekbántalmazást rögzítő videót gyűjtött össze és terjesztett. Az akció eredményeképpen eddig 79 embert vettek őrizetbe, és közel 1400 gyanúsítottat azonosítottak világszerte.
A mai világban szinte állandóan kommunikációs és teljesítménykényszerben vagyunk, ami gyakran az aha-élményektől veszi el a lehetőséget, hogy a saját tempójukban csodát tegyenek. Hova tűnnek a nagy felismeréseink? És milyen előnyökkel járna, ha több lenne belőlük?
A távkapcsolatunk a barátommal azért működött három éven át, és működik még mindig, mert nem teljesen ismeretlen terepen indultam. Igaz, párkapcsolatban akkor még nem volt tapasztalatom, de a távolság kezelését már korábban megtanultam. Igaz, nem szerelemben, hanem barátságban.
Két külön dolog, hogy a gyerek tudja-e használni a telefont, és hogy érzelmileg képes-e kezelni, amit a neten lát. De nem csak a gyerekeket kell tanítani a netre – sokszor előbb a szülőknek kell tanulniuk.