Senki nem mondta, hogy közel az ötvenhez, és túl a nyolcvan kilón olyan könnyű lesz mindent másképp csinálni. Tudatosan étkezni, hetente háromszor sportolni, és közben zsonglőrködni az idővel. Tényleg nem könnyű. De megoldható... – állítja Both Gabi a wmn.hu olvasószerkesztője. Ne csodálkozzatok azon, hogy még az életmódváltás kapcsán is tündérekről meg boszorkányokról fantáziál, nem tehet róla, a meseírók már csak ilyenek...

A jószomszédság világnapján hoztunk hat igazán idegesítő szomszédtípust. De csak azért, hogy értékelni tudjátok azokat, akikkel viszonylag könnyű az egymás mellett élés. Vaaagy... azért, hogy folytathassátok a listát. Ahogy érzitek. A lényeg, hogy olvassátok el. Jó szórakozást (és bólogatást)!

Hideg, október, tűz és egy emlék, amelyet olyan illat leng körül, mint amilyet régen lehetett érezni, az udvarra épített kazánházakban...

Csodás írás egy szüretről, és a szőlőtőkéknél végzett munka közben felszakadó emlékekről. Roppanó szőlőszemek, bor az asztalon, család, hiány, csalódás és megbocsátás. Borongós őszi napokra, szüret idejére.

Biztosak voltunk abban, hogy Kormos Anett – a lány, aki víz helyett bolti jeges teát iszik – nem sokáig tűri szótlanul a wmn.hu oldalán elindult mindenféle életmódváltós témát. Igazunk lett...

Az óvodához még kicsi, anyához meg már nagy. Dóri és Barnabás elérkezett a babakorszak „senkiföldjére." Épp időben fedezték föl a londoni playgroupokat. Pásztory Dóri szerint konkrétan megmentették az életét...

Nehéz megmondani, minek a hatására fejlődnek ki a tumoros sejtek a szervezetben. Az is vitatható, hogyan lehet fenntartani a tünetmentes állapotot. És milyen átélni háromhavonta a vizsgálatokat? Várni az eredményt, vajon tiszta maradt-e a tested? Újra és újra szembenézni a halállal. Erő kell hozzá, az biztos. És emberek, akikre lehet támaszkodni.

Vajon miért nem sikerül olyan sokaknak? Miért vágnak bele újra és újra... de a gyors és látványos első eredmények után képtelenek hosszú távon is folytatni? Mitől függ, hogy valakinek sikerül, másnak pedig nem? Szakértőnk szerint van 10 egyszerű szabály. Amíg ezeket nem tudod betartani, kevesebb esélyed van a sikeres életmódváltásra.